足球后腰技巧【 / 】足球后腰技巧视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球后腰技巧的问题，于是小编就整理了2个相关介绍足球后腰技巧的解答，让我们一起看看吧。

足球踢后腰应该要有哪些技术？

　　1.首先要对这个位置在整个战术体系中的定位有一个清晰的认识　　后腰，顾名思义，一者属于“腰”，二者属于腰的“靠后”位置。向前则串联本方的攻击型角色，包括前腰、边锋、前锋，向后则直接关联本方防守型角色，包括中后卫、边后卫、门将。　　所以，后腰角色的定位，在于防守时保护大禁区外延，与边后卫、中后卫一起串联防守；进攻时则作为后方推动角色，随时准备冲上去或折返参与防守。　　2.后腰是攻防转换的枢纽　　这一点在上述的定位上已有清晰表述。　　但在具体执行时，要求则是“快”。场上形势瞬息万变，尤其是现代足球，攻防转换节奏快，这就需要后腰在转换枢纽这个环节做“快速切换”。　　后腰得球时，一般不强求控球，这会拖延进攻或防守时机。不过，像哈维这样的控球，本身目的不是控球，而是通过控球厘清本方进攻路线，最后形成致命一击。　　3.攻击型与防守型后腰的差别　　攻击型后腰适合在本队比分落后或是需要掌控比赛主动权时上场，攻防能力指数上，攻击指数相对更强。像法布雷加斯相对是属于攻击型后腰，他在兵工厂的位置也相对靠前，并符合兵工厂相对偏进攻的战术风格。　　防守型后腰适合在本队比分领先或是需要通过防守反击来控制比赛时上场，相比较更强调防守能力。传统型后腰如基恩、马克莱莱等更多是偏向于防守的　　4.后腰要时刻“观察”　　主动跑位要球，得球转身或调整，快速出球，这样的后腰角色，是要时刻清晰场上形势，以及本方队员进攻人力和防守人力的投入，这方面目前国际足坛还有一位典范可以借鉴，他就是曼联队的洋葱头斯科尔斯。看他的比赛，每一次停球与传球都是一次艺术的升华，拿捏的恰到好处。

足坛历史10大后腰都有谁？

足坛历史10大后腰！除了雷东多，皮尔洛和维埃拉，还有他们？

个人觉得，这10位后腰球星，应该算（上榜的排名不分先后）！

马特乌斯（德国）：曾与马拉多纳并称“双马”！

马特乌斯前腰，后腰和中后卫都能踢，他体能充沛，远射硬朗，拦截和出球相当果断。

马特乌斯是金球奖得主，是德国队获得世界杯冠军的队长，也曾带领国际米兰创造意甲积分纪录，并帮助拜仁打进欧冠决赛。

里杰卡尔德（荷兰）：后腰位置的标杆！

“黑天鹅”身材高大，脚下技术细腻，他的盯人，补位，出球和跑动能力俱佳。

身为“荷兰三剑客”的成员，里杰卡尔德拿过欧洲杯冠军，并且见证了“米兰王朝”在欧冠，意甲和丰田杯上的辉煌。

暮年重返阿贾克斯，也能以核心身份带队获得欧冠冠军。

雷东多（阿根廷）：最优雅的后腰！

雷东多外形潇洒，球风飘逸。

组织进攻时，从容不迫，参与防守时，又相当硬朗，可谓是身体与技术兼具。

雷东多曾帮助阿根廷队获得美洲杯和联合会杯冠军，在弗洛伦蒂诺入主皇马之前，雷东多就曾经带领皇马获得2个欧冠和2个西甲冠军，并拿下欧足联赛季最佳球员头衔。

皮尔洛（意大利）：“前腰后置”的典范！

在中场靠后的区域，可以发挥出皮尔洛长传精确，视野开阔，组织调度能力出色的优势。

皮尔洛的远射和任意球，也是顶级。

“睡皮”曾经帮助AC米兰拿下欧冠和意甲冠军，并且以中场核心身份，带领意大利队夺得世界杯。

暮年皮尔洛还能把尤文图斯带到意甲霸主的地位，并打进欧冠决赛。

维埃拉（法国）：黑色铁塔！

维埃拉身高腿长，防守凶悍，盘带，组织，出球和调度能力也很强。

据说曾被甲A联赛拒绝的维埃拉，却能长期担任法国队和阿森纳的双料队长。

他曾获得过世界杯和欧洲杯冠军，并入围最佳阵容。

英超和意甲联赛冠军，也只是维埃拉的基本操作，他曾经是某个时间段的世界第一后腰。

基恩（爱尔兰）：英超硬汉！

基恩攻守兼备，技术全面，球风硬朗，脾气火爆。

他既能在中场拦截防守，也能后插上完成抢点得分，甚至进入过欧冠射手榜。

身为爱尔兰队和曼联的双料队长，基恩曾经在金球奖排名靠前。

1999年曼联获得欧冠，英超和足总杯的“三冠王”，更是基恩足球生涯的辉煌时刻。

坎特（法国）：没有过不去的坎，只有过不去的坎特！

坎特的上抢，拦截，跑动和出球，都是足坛顶级，他是现役足坛最强的中场球员之一。

坎特曾经帮助法国队获得世界杯冠军，他曾在莱斯特城创造英超奇迹，还在切尔西获得欧冠和英超冠军，并成为欧冠决赛最佳球员，统治力惊人！

戴维斯（荷兰）：别看“野猪”外形霸气，其实他是个脚法细腻的街球玩家！

戴维斯的抢断和对抗很凶狠，突破和传球却很犀利，是荷兰队“橙色风暴”的中场核心。

戴维斯在阿贾克斯和尤文图斯都进过欧冠决赛。

租借到诺坎普期间，戴维斯只用了半年时间，就成功拯救了低谷期的巴萨。

马克莱莱（法国）：没有他，皇马只是“皇家马戏团”！

马克莱莱是中后场的屏障，他的拦截，抢断，预判和跑动，都是法国队和切尔西的关键。

马克莱莱曾经帮助法国队打进世界杯决赛。

自从马克莱莱离开伯纳乌，皇马就从欧冠和西甲冠军，沦为“四大皆空”。

而穆里尼奥的切尔西，拥有马克莱莱，立马获得队史首个英超冠军。

布斯克茨（西班牙）：布教授号称“球盲过滤器”！

他的对抗和速度，很一般，但是，布斯克茨在中场的无球跑动和出球能力，能完美串联巴萨和西班牙队的整体攻防。

布斯克茨曾经代表西班牙队获得世界杯和欧洲杯冠军，“梅西加哈白布”组合，也曾带领巴萨获得欧冠，西甲和国王杯等“六冠王”，开启宇宙队时代。

别问我为什么没有莫德里奇，德科，哈维，斯科尔斯，埃芬博格，巴拉克，兰帕德或者杰拉德等球星，我内心其实是把他们当成前腰了（当然，我是球盲，我也没说我写的就是权威），有机会我会另外盘点一篇。

其他球员，包括阿隆索，塞纳，德尚，阿尔贝蒂尼，加图索，佩蒂特，吉尔伯托，西蒙尼还有马斯切拉诺等后腰，也同样伟大，因为篇幅关系，就不做累述了。

你心目中的足坛历史10大后腰，都有谁？

欢迎写下他们的名字。

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到此，以上就是小编对于足球后腰技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球后腰技巧的2点解答对大家有用。